Home Sociedad Keiichi Toyoda, autoridad en filosofía samurái, destaca la importancia de una mente serena para combatir el miedo

Keiichi Toyoda, autoridad en filosofía samurái, destaca la importancia de una mente serena para combatir el miedo

Keiichi Toyoda, autoridad en filosofía samurái, destaca la importancia de una mente serena para combatir el miedo

Una infancia marcada por la disciplina

Desde una edad temprana, Keiichi Toyoda comenzó un viaje que abarcaba no solo el dominio físico de diversas artes marciales como el kenjutsu (esgrima), el yumi (arco) y el yari (lanza), sino también un compromiso profundo con el conocimiento y espiritualidad. Esa filosofía, conocida como bushido o el camino del guerrero, se originó en el siglo XI durante el periodo Heian (794-1185) en Japón. En aquel entonces, muchas familias nobles formaron ejércitos privados para proteger sus territorios en ausencia de un poder central, dando así lugar a la figura del samurái.

El entrenamiento que recibían los samuráis fomentaba valores como la disciplina, el honor y la lealtad, al tiempo que incorporaba conceptos de la filosofía zen.

Trayectoria internacional y búsqueda del conocimiento

Aunque Keiichi Toyoda nació en Japón, vivió su infancia en Buenos Aires debido a una misión asignada a su padre. Aunque aprendió algo de español en ese tiempo, lo olvidó rápidamente al regresar a su hogar. No obstante, afirma que su tiempo en Argentina avivó su pasión por la educación global, que ha llegado a ser su principal objetivo en la vida.

A los 25 años, Toyoda fundó su primera empresa, combinando su habilidad empresarial con su pasión por las artes marciales. Es cinturón negro de tercer dan en battojutsu y cinturón negro de segundo dan en aikido. Para él, las artes marciales ofrecen una forma de entender la vida.

Un legado de enseñanza y práctica del mindfulness

Durante más de 25 años, Toyoda lideró una empresa en Japón dedicada a desarrollar el talento humano. Con esa misma visión, fundó la escuela Wanna Be Samurai Japan en Tokio, un espacio que reinterpreta la tradición samurái como una guía para el crecimiento personal. Actualmente, es profesor invitado en la Universidad Kanda de Estudios Internacionales y colaborador en el Instituto de Gestión Transnacional de Recursos Humanos de la Universidad Waseda. Además, ha obtenido un Executive Master en Liderazgo y Estrategias en la IE University de Madrid y recientemente lanzó su libro Mentalidad de samurái.

Claves de una mente serena

Toyoda explica que «La calma interior y la claridad mental son valores esenciales, incluso ante la presión y el estrés cotidiano. Solo se logran a través de la atención plena«. En este sentido, resalta prácticas como la respiración, la observación y la contemplación como herramientas para alcanzar el estado mental conocido como mushin, o mentalidad cero, que permite mantener la serenidad en situaciones críticas.

El samurái frente a la incertidumbre

Ante la pregunta sobre cómo los samuráis lidiaban con la incertidumbre, Toyoda afirma que «no todos los samuráis eran iguales, y no todos podían abordar la incertidumbre de la misma manera. Sin embargo, estaban acostumbrados a la muerte constante, lo que les obligaba a enfrentarla con frecuencia y mantener la calma». Asegura que una mente clara y enfocada es crucial para manejar el miedo y para actuar con efectividad en momentos difíciles.

Estrategias para proteger la mente

Toyoda destaca que vivimos en un mundo saturado de información y distracciones. Para proteger la mente y alcanzar un buen desempeño laboral, es fundamental poder concentrarse en el presente sin distracciones externas. Recomienda la meditación, la respiración consciente y el hacerse una pausa antes de reaccionar como prácticas esenciales.

Aplicando los principios samuráis en la modernidad

El experto concluye que mientras se esté vivo, siempre hay algo que se puede hacer y que reconocer la muerte de manera positiva ayuda a mantener el enfoque. «Cuando me siento perdido, me pregunto: ‘¿Qué es lo que realmente me importa ahora?'», señala Toyoda, sugiriendo que este cuestionamiento puede liberar de miedos y confusiones.

Desarrollando fortaleza mental en nuevas generaciones

Toyoda subraya la importancia de enseñar a los niños la perseverancia y la resiliencia. Asegura que «la persistencia se convierte en la raíz de la fortaleza mental» y que es importante practicar juntos para desarrollar no solo habilidades, sino también resistencia ante las adversidades.